Ta tri čudotvorna začina su kurkuma, maslinovo ulje i biber. Andersonova je, kako kaže, do ovih saznanja došla istražujući dvije hiljade godina staru tradiciju upotrebe ovih sastojaka u istočnoj Indiji, a čiji su rezultati potvrđeni i u zapadnim medicinskim istraživanjima. Ona je istakla da ukoliko koristite ova tri sastojka svakodnevno, nema opasnosti da obolite od raka.
Pomiješajte četvrtinu kašike kurkume s pola kašičice maslinovog ulja i dodajte prstohvat mljevenog bibera. Sve zajedno dobro promiješajte. Dobijene smjesu možete da koristite kao dodatak salatama i jelima, ali je možete konzumirati i samu.
Ukoliko je dodajete u obroke koji se termički obrađuju, tada smjesu u hranu stavite na kraju kako se ne bi prekuhala. Ukoliko je jedete samu, možete je ublažiti s malo vode. Unosite je u organizam svakodnevno i što češće.
Istraživanja su pokazala kako kurkuma sprečava rak debelog crijeva, prostate, mozga i karcinom dojke.